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什么情况下肌肉会被消耗? 大多数成年人在30岁晚期到40岁早期达到肌肉量的峰值。在那之后,肌肉开始逐渐减少,并持续一个稳定的下降过程,随着年龄的增长,肌肉质...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。