1、雪梨：雪梨和蜂蜜一起吃更能润肺止咳，具体做法是雪梨去果核后切成细块，然后加少量水并用小火炖半小时，等雪梨汤的温度降到40℃时再加入适量蜂蜜调匀即可食用。
2、萝卜：萝卜和蜂蜜一起吃更能止咳化痰，具体做法是白萝卜去皮后切成细块，然后加水并用小火将萝卜块炖熟，等萝卜汤的温度降到40℃时再加入适量蜂蜜调匀即可食用。
