这个梗的含义是指一个人自以为很帅，但其实并不被大家认同或欣赏。
这个梗的起源是在2015年的一个名为“我不满意”的社交平台上，一个女生发布了一个招租信息，然后一个男生以自己“帅得掉渣”的头像来回应，妄图凭借此头像获得合租机会。这个男生的自信和自我感觉非常高，但实际上并没有得到女生的认可和欣赏。
要正确运用这个梗，我们可以在社交生活中用来调侃那些自以为很出色但实际上并不被他人认同的人。例如，当我们遇到一个自命不凡的人时，我们可以调侃他说：“你是不是也觉得头像是我不满意呀？”或者当我们看到别人用夸张照片来吸引注意时，我们可以调侃他说：“你可真是帅得掉渣啊！”
