茶花粉是蜜蜂从茶树等山茶属植物中收集的花粉。它是蜂花粉中的上品，因为它富含各种天然营养物质，尤其是维生素和氨基酸的含量远远优于其他蜂花粉。事实上，...
1、时间：茶花粉空腹食用更利于营养物质的吸收，从一天来看可于早上起床后和晚上睡觉前分别食用一次，但若与蜂蜜搭配则不建议空腹食用，原因是空腹喝蜂蜜容...
